心の悩みご近所トラブル、騒音、ご近所の人間関係の悩み【ご近所トラブルでのストレスを解決する方法】
こんにちは。 隣人の騒音でストレスが溜まっているけれど、苦情も言いづらいし、イライラするばかり… 隣人との人...
心の悩み
心の悩み楽しいことがない・毎日つまらない…【人生の楽しみが見つからない時の心理状態と対処法】
こんにちは。 毎日つまらない 楽しいことがない 人生の楽しみがみつからない 趣味を見つけても...
心の悩み人の目が気になる…陰口を言われている不安【水急不流月】＠禅語
こんにちは。 今回は、私のメルマガでお送りした内容のひとつを編集して、お届けしたいと思います。 人の目が気に...
心の悩み自分勝手、わがまま、思いやりがない。【一緒にいると疲れる彼女・彼氏・家族・友達、自分がわがままで困っている時の解決法】
こんにちは。 思いやりがない、わがまま、自分勝手。そんな自己中心的な人のそばにいると、振り回されて疲れてしまう・・...
心の悩み人生に希望が湧かない…苦しくてどん底【春来草自生】＠禅語
こんにちは。 今回は、私のメルマガでお送りした内容のひとつを編集して、お届けしたいと思います。 苦しい時期に...
心の悩み裏切られた、苦しい…【人に裏切られてつらい時の解決方法】
こんにちは。 私はよく、人から裏切られた気持ちになり、苦しくなるときがありました。 人から裏切られる度に、人...
心の悩み自分なんて死んだ方がいい人間…うつで苦しい【死ぬ方が楽】
こんにちは。 自分なんか死んだ方がいい人間だ こんな人生、いっそのこと、死んだ方が楽だ 馬鹿なダメ...
心の悩み【心が疲れた時の対処法】休むためには心の掃除で毒を出す
こんにちは。 心が疲れた時、人生に疲れたとき、まずは、徹底的に休むことが大事です。 とにかく身体も心も休ませ...
心の悩み何をしても努力できない、やる気が続かない…【やる気が続かないのは、完璧主義だから。完璧主義をやめる方法】
こんにちは。 今回は、何をしてもやる気が続かない、努力ができない場合の対処法について、書きたいと思います。 ...
心の悩み死にたいと言われた時…【恋人や家族がうつ病になった時の対処法】
こんにちは。 あなたの一番そばにいる人から「死にたい」と言われた時。 恋人、家族、友人が「死にたい」と毎日の...
心の悩み人に期待をしないで生きると裏切られた苦しい心理が楽に【自分に期待する】
こんにちは。 今回は、私のメルマガでお送りした内容のひとつを編集して、お届けしたいと思います。 人に裏切られ...
心の悩み人生に疲れた…人生ははかない夢のようなもの【苦しい時に楽になれる考え方】
こんにちは。 今回は、私のメルマガでお送りした内容のひとつを編集して、お届けしたいと思います。 苦しい時期に...
心の悩み友達ができない…病気？なぜ？【本当の理由は○○】性格は関係ない
こんにちは。 ・友達が欲しいけれど、結局いつもひとりぼっち ・新しい友達を作りたいけれど、上手くいかない ...
心の悩みやる気がでない…【どうしてもやる気がでない時の対処法】
こんにちは。 最近、何をするにもやる気がでない・だるい感じがする。。。 以前はこんなことがなかったのに、不思...